Moin.

Steckst Du gerade in einer schwierigen Lebensphase und möchtest etwas verändern?

Wer kennt das nicht: Es gibt Momente im Leben, die viele Fragen aufwerfen – manchmal sogar ganz grundlegende. Einige Antworten findest Du selbst, aber bei anderen kann es hilfreich sein, jemanden an Deiner Seite zu haben, der unvoreingenommen ist und Dir gezielt hilft, neue Perspektiven zu entwickeln.

Ich stehe Dir zur Seite, um herausfordernde Situationen zu meistern und Veränderungen aktiv anzugehen. Dein Anliegen ist wichtig und willkommen!

Systemisches Coaching

Im Leben begegnen uns viele Herausforderungen – und manchmal wird es einfach zu viel. Vielleicht stehst Du am Anfang eines neuen Lebensabschnitts, wie beispielsweise vorm beruflichen Aufstieg, beim Renteneintritt, nach der Familiengründung oder nach einer Trennung. Vielleicht suchst Du auch nach Deinen eigenen Werten und Zielen oder stehst vor einer beruflichen Neuorientierung.

Hypnose

Hypnose bietet Dir die Möglichkeit, tief in Dein Unterbewusstsein einzutauchen und alte Muster zu durchbrechen. Ob Du Stress abbauen, Selbstvertrauen stärken oder schlechte Gewohnheiten (z.B. Rauchen, emotionales Essen) überwinden möchtest – sie kann Dir helfen, diese Ziele zu erreichen. Stell Dir vor, Du könntest Dein Unterbewusstsein auf eine völlig neue Weise nutzen und Dein Leben positiv verändern.

Wer bin ich?

Moin, ich bin Anika.

Coaching und Hypnose sind etwas sehr Persönliches, daher freue ich mich, wenn wir uns erst einmal kennenlernen. Lass mich den ersten Schritt machen und vorher ein wenig über mich erzählen.

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Häufig gestellte Fragen

Für wen ist ein Coaching überhaupt hilfreich?

Coaching ist für jeden hilfreich, der seine persönliche oder berufliche Entwicklung vorantreiben möchte. Egal ob Führungskraft, Angestellter, Selbstständiger oder Student – Coaching bietet Unterstützung bei der Erreichung individueller Ziele und der Lösung von Herausforderungen. Durch den professionellen Austausch mit dem Coach können neue Perspektiven gewonnen, Stärken ausgebaut und Schwächen überwunden werden. Coaching ist eine wertvolle Methode, um das eigene Potenzial voll auszuschöpfen.

Was bedeutet es hypnotisiert zu werden?

In der Hypnose wird eine Person in einen tiefen Zustand der Entspannung versetzt, der es ermöglicht, das Unterbewusstsein für positive Veränderungen anzusprechen. Der Hypnotiseur nutzt gezielte Suggestionen und bewährte Techniken, um eine kooperative Zusammenarbeit mit dem Patienten zu fördern. Es ist wichtig zu betonen, dass Hypnose keine Kontrolle über den Geist bedeutet, sondern vielmehr eine sichere und professionelle Methode ist, um das Unterbewusstsein zu beeinflussen.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?

Der Hauptunterschied zwischen Coaching und Therapie liegt in ihrer Zielsetzung und Herangehensweise. Coaching konzentriert sich hauptsächlich auf die Verbesserung der aktuellen Situation und die Erreichung bestimmter Ziele. Es ist ein prozessorientierter Ansatz, der darauf abzielt, die vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten einer Person zu stärken und zu entwickeln. Ein Coach unterstützt den Klienten dabei, seine Ziele zu definieren, Hindernisse zu identifizieren und Lösungsstrategien zu entwickeln. Coaching ist zukunftsorientiert und zielt darauf ab, das volle Potenzial einer Person zu entfalten. Manchmal können Coachingsitzungen therapeutische Elemente enthalten, insbesondere wenn der Klient mit emotionalen Herausforderungen konfrontiert ist.

Wieviel Zeit braucht es, um mein Problem zu lösen/mein Ziel zu erreichen?

Die Anzahl der Stunden, die benötigt werden, um Dein Problem zu lösen oder Dein Ziel zu erreichen, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Jeder Mensch ist einzigartig und hat unterschiedliche Bedürfnisse und Herausforderungen. Als Coach ist es meine Aufgabe, Dich auf Deinem Weg zu unterstützen und Dir die Werkzeuge und Strategien zur Verfügung zu stellen, um Deine Ziele zu erreichen. Je nach Komplexität des Problems und Deiner Bereitschaft zur Veränderung kann dies mehr oder weniger Zeit in Anspruch nehmen. Es ist wichtig, dass wir gemeinsam realistische Erwartungen setzen und einen individuellen Plan entwickeln, der Deinen Bedürfnissen entspricht. Durch regelmäßige Sitzungen und kontinuierliche Arbeit können wir Fortschritte erzielen und Dein Ziel erreichen.